Sjedinjene Američke Države su poznate po njihovoj jedinstvenoj kulturi popularno “melting pot” tj. loncu u kojem se mešaju različiti ljudi, običaji, kulture, rase, religije iz svih delova sveta. Mnogi običaji u Americi mogu izgledati čudno ili neprijatno drugačije od onih u vašoj zemlji.
Drastično različit način života na koji ličnost iznenada dolazi može biti izazov čak i za iskusnog putnika, i osećanja pometenosti, izolacije i frustracije se neretko dešavaju. Ovo je potpuno normalno i često se opisuje kao kulturni šok.
Česti simptomi kulturnog šoka:
- Preterana nostalgija, umor, nervoza, uznemirenost, izolovanost,
- Često dopisivanje ili pozivanje članova porodice ili prijatelja kući,
- Često spavanje,
- Učestalo plakanje ili osećanje tuge
- Osećanje ogorčenosti prema novoj sredini
- Osećanje nelagode
- Nevoljno druženje sa drugim ljudima na engleskom jeziku
Kulturni šok se dešava iznenada i dosta otežava celu situaciju i vašu ideju da ste došli tu da uživate i radite nešto lepo za sebe. Ako se osećate nesrećnim ili tužnim, pokušajte da odredite koje su to kulturne razlike i/ili situacije koje vas teraju da se osećate na ovaj način i razmotrite različite načine za prevazilaženje ovih osećanja.
Važno je znati da ćete se osećati ovako samo određeni period vremena i da glavnu ulogu u tome koliko će to trajati imate vi.
Prevazilaženjem kulturnog šoka iskoristićete vaše vreme u SAD-u na najbolji mogući način.
Suptilne razlike u kulturi na koje ste mislili da ste navikli su jedan od mogućih inicijatora osećanja nelagode, pročitajte:
Neke karakteristike Američke kulture
- Tvoja rasa nije bitna,
- Tvoja religija nije bitna,
- Tvoje godine nisu bitne,
- Jedino je bitno da li radiš svoj posao odlično,
- Vi ste odgovorni za sebe,
- Ljudi kažu “zdravo” na ulici, ali to ne znači da žele da spavaju s vama
- Bitno je biti tačan, na vreme;
- Amerikanci vole privatnost i lični prostor.
- Amerikanci mogu biti vrlo direktni i iskreni, iako to može izgledati grubo ljudima iz druge kulture.
- Amerikanci čekaju u redu,
- Amerikanci vole da se šale, smeju i pričaju,
- Amerikanci cene nezavisno razmišljanje.
Stanovništvo Sjedinjenih Američkih Država je veoma raznoliko i dinamično. Planirajte unapred, steknite ideju i sliku mesta gde ćete biti i koliko vremena ćete provesti na tom mestu. Razmislite o opciji da putujete sa prijateljima, to može biti sigurnije i lagodnije, mada opet nije za svakoga.
Načini da se izborite sa kulturnim šokom
-
Prihvatite kako se osećate
Prvi korak u borbi sa kulturnim šokom je prihvatanje onoga što osećate. Nemojte da se sakrivate u krevetu ispod pokrivača, ali i nemojte da se prisiljavate da izađete iz svoje zone komfora ako ste sigurni da vam je potrebno samo malo vremena da se ‘skontate’.
-
Držite otvoren um i smisao za humor
Amerikanci vole da pričaju, smeju i da se šale. Iako čujete od njih nešto što možda ne biste čuli od ljudi u vašoj zemlji, to ne znači da su oni čudni ili nepristupačni. Pokušajte da se družite sa drugim Amerikancima, kao i ljudima iz drugih zemalja. Pokušajte nove stvari i pokušajte da cenite kulturne razlike sa kojima se susrećete.
-
Razgovarajte o tome – lično
Ne morate da krijete činjenicu da se prvih nekoliko nedelja u inostranstvu ne osećate kako ste očekivali. To će samo učiniti da se osećate još izolovanijim. Umesto toga, pronađite nekoga sa kim želite da pričate, pokušajte da pričate sa drugim Amerikancima, kolegama iz inostranstva, šefom.. Takvi razgovori sa nekim ko je u istoj situaciji kao i vi će ojačati odnose koje stvarate sa tom osobom u inostranstvu kao i što će pomoći da ti simptomi kulturnog šoka brže prođu.
-
Ostanite pozitivni
Setite se kad ste saznali da ste dobili priliku da učestujete u ovom programu. Setite se šta ste zašto ste došli i šta ste sebi ‘zacrtali’. Došli ste da naučite i doživite nove stvari! Pokušajte da govorite engleski koliko god je to moguće. U početku je možda teško, ali sa redovnom praksom ćete ući u fazon. ‘Prelomićete’ jezik. Dok učite postajaćete sigurniji i interakcija sa Amerikancima će biti sve lakša i lakša. Otvoriće vam se novi svet mogućnosti i iskustava.
-
Obavezno vodite dnevnik
Možda vam to izgleda kao detinjasta ideja ali nećete verovati koliko će vam pomoći da izbacite iz sebe ono što mislite da ne možete da kažete ili ako mislite da nemate kome da kažete. Osećaćete se kao da je teret koji vas tišti nekako lakši. I na kraju krajeva znaćete da je to tu negde u vašoj sobi, zapisano, ali trik je što više nije u vašoj glavi.
-
Vodite računa o svom zdravlju
Kada osetite da ste pod stresom, zatvorite oči i opustite se sa nekom muzikom, izađite i prošetajte, uzmite da pročitate tu knjigu koju ste poneli. Jedite zdravu hranu i vežbajte redovno. Uzimajte vitamine da biste ostali zdravi i često perite ruke.
Zapamtite da uvek pričate Engleski tokom trajanja programa!
Najgora greška koju možete da napravite je da ćutite. Ako većinu vremena ćutite ili se držite samo vašeg maternjeg jezika to će učiniti da se dodatno izolujete i otuđite od okoline. Možda će vam biti neprijatno sa vašim izgovorom u početku (normalno) i čak će te se osećati nervozno, ali ćete brzo primetiti da će ljudi biti strpljivi i pozitivni prilikom ispravljanja vaših grešaka. Svi će vam se diviti zbog vaše spremnosti i želje da se poboljšate.
Engleski jezik će vam omogućiti da se družite sa ljudima iz mnogih kultura. Ova prijateljstva su jedna od najboljih stvari koja su rezlutat ovog programa i predstavljaju odličan način za prevazilaženje kulturnog šoka.
